Warum diese Kombination so sinnvoll ist

Ein Hallux Valgus entsteht oft durch muskuläre Dysbalancen und dauerhafte Fehlbelastung. Die Kombination aus passiver Korrektur (Schiene) und aktivem Training (Bänder) unterstützt dabei, Beschwerden zu lindern und das Fortschreiten der Fehlstellung zu verlangsamen.

Deine Vorteile

• Tag & Nacht Ansatz: Nachts sanfte Ausrichtung, tagsüber aktives Training – ideal als ganzheitliche Routine.
• Aktiv statt nur stützen: Trainingsbänder stärken gezielt Fuß- & Zehenmuskulatur – eine wichtige Basis für nachhaltige Entlastung.
• Spürbare Entlastung: Weniger Druck am Großzehengrundgelenk und mehr Stabilität beim Gehen.
• Einfach im Alltag: Schon 5–10 Minuten täglich reichen aus – starte mit „leicht“ und steigere dich nach Gefühl.

Im Set enthalten

• 2 × Hallux-Valgus Nachtschienen (sanfte Ausrichtung im Schlaf)
• 3 × Trainingsbänder (leicht, mittel, stark)
• Massageball (Vorbereitung & Entspannung)
• Gedruckte Trainingsanleitung

Anwendung

1. Nachts: Schiene vor dem Schlafen anlegen, Sitz überprüfen.
2. Tagsüber: Band um beide großen Zehen legen.
3. Sanft auseinanderziehen, 5–10 Sekunden halten.
4. 10–15 Wiederholungen, 5–10 Minuten täglich.

Tipp: Regelmäßigkeit schlägt Intensität – lieber kurz täglich als selten lange.

Für wen geeignet?

Bei Hallux Valgus, Ballenschmerzen, Druckstellen und zur sanften Unterstützung der Zehenstellung – ideal für alle, die aktiv trainieren und gleichzeitig entlasten möchten.

Pflege: Bänder per Handwäsche in lauwarmem Wasser reinigen, lufttrocknen. Schiene mit feuchtem Tuch abwischen.